要避免下载知网进行文献查重，首先可以尝试使用其他学术搜索引擎或数据库来查找相关文献，避免直接下载知网的文献。其次，可以通过在文献中添加自己的研究成果和观点，减少与他人重复的部分，从而降低查重的可能性。此外，可以使用反查重工具对自己的论文进行查重，及时发现重复内容并进行修改。另外，也可以尝试修改文献的引用格式、调整语言表达方式等方法，使文献更具个性化，减少被查重的可能性。

除了上述方法外，还可以尽量避免直接引用他人的观点和文字，多加入自己的独特见解和分析，以减少与他人文献的重复部分。另外，在写作过程中，可以使用一些文献管理工具，帮助记录文献来源和引用信息，避免因引用不规范而被查重。同时，定期检查自己的论文，确保文中内容的原创性和独特性，避免被查重系统误判为抄袭。综上所述，通过以上方法和技巧，可以有效避免下载知网进行文献查重，保障学术研究的质量和原创性。