知网查重论文数据重复的原因主要包括：1.引用不规范，未注明出处或引用格式错误；2.自身重复，即论文内部存在重复段落或内容；3.抄袭他人成果，直接复制粘贴他人研究成果；4.数据篡改，对实验数据进行人为篡改以达到论文要求。为避免论文数据重复，作者应提高学术诚信意识，规范引用格式，注重原创性，避免抄袭和数据篡改。

此外，知网查重系统还会对文献中的图片、表格等内容进行比对，若发现相似度过高也会被判定为数据重复。因此，作者在撰写论文时需注意控制引用内容的比例，避免过多引用他人成果；同时，对于实验数据的处理要严谨可靠，确保数据真实性。只有保持学术诚信，才能避免知网查重论文数据重复带来的不利影响。